عندما نتحدث عن أقنعة مكافحة الشيخوخة ، غالبًا ما نتذكر الوصفات الشعبية والعلاجات المنزلية بناءً على الخصائص الطبية للنباتات والأطعمة الطبيعية - بشكل عام ، قوة الطبيعة جنبًا إلى جنب مع الحكمة الشعبية.
في الواقع ، غالبًا ما يحدث أن تكون مستحضرات التجميل محلية الصنع أكثر فاعلية من الكريمات والمستحضرات الصيدلانية باهظة الثمن ذات العلامات التجارية. هذا صحيح بشكل خاص عندما نعيش في وئام مع الطبيعة ، ونحاول العناية بالبشرة منذ الصغر ، ولا ننتظر حتى نحتاج إلى وسائل جذرية لاستعادتها.
سنتحدث قليلاً عن تحضير أقنعة وكريمات فعالة في المنزل تعمل على تجديد شباب البشرة وتقليل التجاعيد وإبطاء الشيخوخة. يمكنك اختيار المنتج الذي يناسبك والذي يسهل تحضيره في المنزل. يحتوي كل منزل تقريبًا على نبات شفاء رائع - الصبار. تعمل الأقنعة على تجديد وتغذية البشرة المتقدمة في السن ، والحفاظ على بشرة شابة نضرة وصحية لفترة أطول.
وصفة مجربة بالصبار
قطعي بعض أوراق الصبار بسكين بلاستيكي وضعيها في الثلاجة لمدة أسبوعين. بعد هذا الوقت ، اعصر العصير باليد ، واخلط (1 ملعقة كبيرة) مع زيت الزيتون - تحتاج نفس الكمية. أضيفي الكريما المغذية (1 ملعقة صغيرة) ، امزجيها كلها وسخنيها قليلاً. ضعي المزيج على وجهك لمدة 10 دقائق ، ثم اغسليه بالماء البارد. تختفي التجاعيد الصغيرة بعد هذا القناع تدريجياً وتقل التجاعيد العميقة.
قناع آخر مضاد للشيخوخة لشيخوخة بشرة الوجه بالصبار: تحتاج إلى طحن الأوراق لعمل عصيدة (احتفظ بالأوراق في الثلاجة أيضًا) ، وتخلط (1 ملعقة كبيرة) مع صفار البيض والحليب الجاف (1 ملعقة كبيرة) والعسل ( 1 ملعقة صغيرة). إذا كان المزيج سميكًا ، أضف الحليب. يوضع القناع على الوجه لمدة 10 دقائق ويغسل بالماء الدافئ ؛مناسب للشيخوخة.
تركيبة زيت مقاومة للشيخوخة
القناع التالي يغذي البشرة ويجددها. تُفرك الزبدة الطرية (1 ملعقة كبيرة) مع صفار البيض والعسل (1 ملعقة صغيرة) ولب التفاح المبشور (1 ملعقة كبيرة). يُمزج كل شيء ، يوضع على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة ، ثم يُزال بقرص مبلل أو مسحة. يساعد هذا القناع على إحياء البشرة المترهلة.
قناع مضاد للشيخوخة مع صفار البيض ، الزبدة (0. 5 ملعقة كبيرة) ، منقوع البابونج (1 ملعقة كبيرة) ، العسل والجلسرين (1 ملعقة صغيرة لكل منهما). اهرسي جميع المكونات في كتلة متجانسة ، وضعيها على الوجه والرقبة لمدة 10-15 دقيقة. يغسل بالماء البارد.
قناع مجدد للوجه مصنوع من أوراق الموز يجدد شباب البشرة. شطف أوراق الموز الطازجة وطحنها في العصيدة (1 ملعقة كبيرة) ، أضف العسل (1 ملعقة صغيرة) والقليل من الماء المغلي الدافئ. افركيها بشكل صحيح وضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة ، ثم انقعي التامبون في الماء البارد وأزيلي القناع.
كيفية صنع كريم مضاد للشيخوخة
في المنزل ، لا يمكنك تحضير الأقنعة فحسب ، بل أيضًا الكريمات لشيخوخة الجلد. إذا كانت المكونات غير كافية ، يمكنك إلقاء نظرة على الصيدلية. تحتاج أولاً إلى عمل القليل من الكريم ، جرب ما إذا كان يناسبك وإذا كان هناك أي تهيج ، وبعد ذلك فقط قم بإعداد الجزء الأكبر. يمكن استخدام معظم الكريمات بين عشية وضحاها دون شطف ؛يجب إزالة البعض الآخر بقطعة قماش مبللة ، خاصةً عندما لا يتم امتصاص الكريم بالكامل.
كريم مجدد للوجه بالعسل
يغذي ويجدد كريم الشيخوخة بالعسل واللانولين. امزج 1 ملعقة صغيرة. يذوب العسل واللانولين في حمام مائي. أضف 2 ملعقة كبيرة دون إزالته من الحمام والاستمرار في التقليب. تنظيف الماء الساخن وزيت اللوز. ثم قم بإزالته وضربه بالخلاط.
نفس الوصفة: يذوب العسل واللانولين بنفس الطريقة الموضحة أعلاه ، يضاف إليهم محلول ليسيثين الصويا. يتم تحضير المحلول على النحو التالي: في مغلي دافئ من الأعشاب (4 ملاعق كبيرة) تذوب 0. 5 ملعقة صغيرة. ليسيثين الصويا. ثم أخرجي الخليط من الحمام ، وضعي الوعاء في ماء بارد واضربيه حتى يبرد تمامًا.
كريم أعشاب لتجديد شباب الوجه
يمكن تحضير كريم مجدد للشيخوخة من مستخلصات الزيوت العشبية (النعناع ، الزيزفون ، نبتة سانت جون ، البابونج ، اليارو ، الشاي الأخضر) وراتنج الصنوبر الذي يتم جمعه في الخريف. غطاء محضر في المنزل: 1 ملعقة كبيرة. يُسكب خليط جميع الأعشاب بزيت الزيتون الدافئ (0. 5 كوب) ، ويغطى ويترك لمدة أسبوع ، ثم يصفى. يمكنك شراء راتنج الصنوبر ، أو يمكنك جمعه بنفسك إذا كانت لديك الفرصة للذهاب إلى غابة صنوبرية.
بعد ذلك ، لتحضير الكريم ، تحتاج إلى تناول شمع العسل (ملعقة صغيرة) ، وتذويبه في حمام مائي ، وإضافة ملعقة صغيرة دون إزالته. راتنج الصنوبر ، يذوب بشكل منفصل على نار خفيفة ، ثم مستخلص الزيت (ملعقتان كبيرتان) ، نفس الكمية من ماء الورد وقطرتين من محلول زيت فيتامين أ ، د ، هـ. مزج كل شيء ، أخرجه من الحمام واضرب بالخلاط حتى يصبح الخليط متجانسًا. مثل هذا الكريم لا يجدد البشرة فحسب ، بل يغذيها أيضًا.
كريم مجدد للوجه بالليمون
بالنسبة للشيخوخة والبشرة المعرضة للزيوت ، يعد كريم مكافحة الشيخوخة بالليمون مثاليًا. نأخذ 3 حبات ليمون ونقشرها ونقطع القشر ونصب كوب من الماء المغلي. اتركيه لمدة 8 ساعات. صفي التسريب واخلطي نصف كوب من العسل السائل (1 ملعقة صغيرة) ، والزيت النباتي غير المكرر (1 ملعقة كبيرة) ونفس الكمية من عصير الليمون. يُضاف الكريمة (ملعقتان كبيرتان) ويُحرَّك المزيج ثم يُضاف الكولونيا (ملعقة صغيرة) وملعقة كبيرة. ضخ الكحول من الوركين. يخفق المزيج بالخلاط ويوضع في وعاء زجاجي.
كريم الليمون التالي مناسب للبشرة الدهنية. امزج 2 ملعقة كبيرة. 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون. جلسيرين. بشكل منفصل ، اخلطي صفار البيض مع 1 ملعقة كبيرة. زيت غير مكرر و 1 ملعقة صغيرة. الحب. ثم امزج كل شيء ، واضرب بالخلاط ، تدريجياً ، قطرة قطرة ، أضف كحول الكافور - 6-7 قطرات.
الوصفات الشعبية محلية الصنع للبشرة الجافة
للبشرة الجافة شيخوخة كريم الفلفل مناسب. يتم استخدام الفليفلة الحمراء: إنه حار ، وتحتاج إلى تناول كمية صغيرة فقط - قطعة بحجم ظفر صغير. نقطع الفلفل ناعماً ونفرك بزيت الزيتون (ملعقتان كبيرتان). قم بإذابة شمع العسل (1 ملعقة صغيرة) واللانولين (0. 5 ملعقة صغيرة) في حمام مائي ، أضف تسريب بتلات الورد (ملعقتان كبيرتان) ، زيت الفلفل ، أخرجه من حمام الماء ، واضرب بالخلاط.
يجب تبريد جميع الكريمات المضادة للشيخوخة ؛يمكن تخزين بعضها لمدة تصل إلى عدة أشهر.
وصفات شعبية فعالة
موضوع منفصل هو أقنعة مكافحة الشيخوخة بزيت بذر الكتان. يمكنك فقط وضع الزيت على وجهك لمدة 20 دقيقة ، ثم غسله بالماء الدافئ. يحتوي زيت بذور الكتان على الكثير من الأحماض الدهنية غير المشبعة ، لذلك فهو يجدد البشرة الجافة والمتقشرة والحساسة والخاملة والشيخوخة والتجاعيد والمترهلة.
يتم الحصول على قناع مغذي للغاية لشيخوخة الجلد من زيت بذر الكتان (1 ملعقة صغيرة) وصفار البيض والعسل (1 ملعقة صغيرة). نخلط المكونات ونضع الخليط في وعاء بالماء الساخن. عندما تكون دافئة ، ضعيها على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليها بالماء الدافئ.
القناع التالي المضاد للشيخوخة يغذي البشرة الباهتة وينعشها وينعشها ويرطبها. اخلطي صفار البيض مع القشدة الحامضة (1 ملعقة كبيرة) ، أضيفي قشر الليمون المجفف والدقيق (1 ملعقة صغيرة) واخلطيهم جيدًا. بعد 15 دقيقة ، أضيفي زيت بذر الكتان (1 ملعقة صغيرة) ، واخلطي مرة أخرى وضعيه على الوجه ، وبعد 20 دقيقة اغسلي القناع بالماء البارد.
أقنعة منزلية الصنع للبشرة الجافة والمختلطة. اخلطي خميرة الخبز (1 ملعقة كبيرة) مع الحليب الدافئ لعمل العصيدة ، أضيفي زيت بذر الكتان (1 ملعقة صغيرة) ، والعسل (1 ملعقة صغيرة) ، والقشدة الحامضة (0. 5 ملعقة كبيرة) وعصير الليمون (1 ملعقة صغيرة) ، وافركيها جميعًا وضعيها على الوجه بطبقة سميكة لمدة 15 دقيقة. يغسل بالماء البارد.
ابشر الخيار الطازج. إلى 1 ملعقة كبيرة. عصيدة ، إضافة الكشمش الأسود المهروس - نفس الكمية ، والقشدة الحامضة (1 ملعقة كبيرة). امزج كل شيء جيدًا ، ضعه على الوجه والرقبة ، بعد 20 دقيقة قم بإزالته بفرشاة مغموسة بالماء الدافئ ، واغسلها بالماء البارد.
هناك العديد من الوصفات المنزلية لأقنعة مكافحة الشيخوخة للبشرة: من المستحيل وصفها في مقال واحد ، وهذا جيد - لأنه في هذه الوفرة يمكن لكل امرأة أن تجد لنفسها شيئًا يساعدها على استعادة جمال بشرتها. وتحافظ على شبابها لفترة طويلة.
في الختام أود أن أذكر فوائد الفواكه والخضروات. أجرى خبراء ألمان دراسة تبين فيها أن التجاعيد أقل لدى الأشخاص الذين يتناولون الفواكه والخضروات الطازجة طوال الوقت. وعلى العكس من ذلك ، نادرًا ما يعاني من أكلوا الخضار والفواكه من التجاعيد الأكبر.
من الأفضل تناول الفواكه والخضروات الزاهية - الأصفر والأخضر والأحمر: جميع الفواكه الحمضية والطماطم والجزر والفلفل وغيرها. هذه الثمار توقف التفاعلات التأكسدية وتبطئ الشيخوخة بشكل ملحوظ.
المعلومات الواردة في هذه المقالة هي لأغراض إعلامية فقط وليست توصية. من فضلك لا تداوي ذاتيًا ، تأكد من استشارة أخصائي.